Meidän tarina
Olen syntynyt eläinten päivänä – sattumaa tai ei, eläimet ovat kulkeneet rinnallani aina. Lapsuuden myrskyissä ne toivat turvaa ja rauhaa. Myöhemmin ensimmäinen oma hevoseni, entinen ravuri, opetti, että yhteys eläimeen voi kannatella silloinkin, kun mikään muu ei auta.
Kouluttauduin eläinavusteiseksi valmentajaksi, sosiaalipedagogisen koiratoiminnan ohjaajaksi ja traumaneurovalmentajaksi. Olen myös toiminut sijaisvanhempana ja yrittäjänä. Perhetaustassa on leipomon lämpöä, mutta oma polkuni löytyi metsästä – eläinten ääreltä.
Vuonna 2022 uupumus pysäytti. Aloin rakentaa arkeeni keinoja, jotka oikeasti rauhoittavat hermostoa ja helpottavat elämää. Yhdistin eläinhetket, luonnon ja pienten arkirutiinien voiman – syntyi Tuya’s Saving Angels – jossa hyvinvointi kasvaa lempeästi, pala kerrallaan.
Tuya’s Saving Angels on virtuaalinen tukiympäristö koiranomistajille, perheille, kasvattajille ja eläinystäville, jotka haluavat ottaa käyttöön helppoja eläinavusteisia etärutiineja arkeen. Tavoite on yksinkertainen: enemmän iloa, läsnäoloa ja yhteisiä myönteisiä hetkiä, vähemmän stressiä ja kuormituksen tunnetta.
Voit osallistua oman lemmikkisi kanssa (suositus), ilman lemmikkiä ohjattujen luonto- ja aistihetkien avulla tai seuraamalla minun eläinteni videotuokioita. Suorittamista ei tarvita. Tarvitaan vain pieniä, toimivia hetkiä, jotka mahtuvat oikeaan arkeen, kotona tai metsäpolulla.
Mitä tarjoan käytännössä?
Saat selkeän ja lempeän tavan rakentaa arkeen rutiineja, jotka tukevat rauhoittumista ja palautumista. Työskentelyssä yhdistyy kolme asiaa: tilannekuvan kirkastaminen, pieni päivittäinen tekeminen ja yhteinen rytmi, joka auttaa huomaamaan myös sen, mikä jo toimii.
Mukana voi olla esimerkiksi:
– viikoittainen tasapainon tarkistus: mikä kuormittaa ja mikä keventää, ja mitä yhtä pientä muutosta kokeilet seuraavaksi
– yksi selkeä, minuuteissa tehtävä ohje päivään (Päivän kompassi), kuten “kaksi minuuttia rauhallista rapsuttelua ja kolme hidasta hengitystä koiran rytmissä”
– ohjatut aisti- ja luontopysähdykset, joissa hyödynnetään tuoksua, tuntumaa ja rauhallista ympäristöä arjen keskellä
– yhteinen koonti onnistumisista, jotta pienetkin edistysaskeleet jäävät näkyviin ja kantavat seuraavaan viikkoon
Nimi on kiitos edesmenneelle äidilleni, Tuijalle – vahvuuden ja lempeyden esikuvalle. “Saving Angels” kuvaa myös eläimiä: hiljaisia auttajia, jotka tuovat meidät takaisin tähän hetkeen. Olen kulkenut pitkän matkan, kokeillut, opiskellut ja ennen kaikkea harjoitellut arjessa. Uskon, että pienet teot toistettuna voittavat isot suunnitelmat. Siksi valmennukseni on rakennettu niin, että kynnys on matala ja vaikutus tuntuu nopeasti arjessa.
Toteutan eläinavusteista etätoimintaa myös omien eläimieni kanssa
Hugo - harmaapapukaija
Hugo on puhelias harmaapapukaija, jossa yhdistyy tarkka äly, huumori ja yllättävän herkkä “tunnelukutaito”. Hän on mahtava tunteiden tulkki: Hugo reagoi sävyihin, rytmiin ja ilmapiiriin tavalla, joka tekee näkymättömästä näkyvää. Tuya’s Saving Angelsissa Hugo muistuttaa lempeästi, että tunnetila tarttuu ja muuttuu, ja että rauha syntyy usein pienistä asioista: äänensävystä, tahdista ja siitä, miten olet läsnä juuri nyt.
Huntti -australianpaimenkoira
Huntti on energinen blue merle australianpaimenkoira, jonka luonteeseen kuuluu ohjata ja “koota pakka” takaisin oikeaan suuntaan. Hän huomaa nopeasti, milloin tekeminen leviää, kierrokset nousee tai huomio hajoaa ja juuri silloin Huntin vahvuus on selkeys: yksi suunta kerrallaan, yksi pieni askel kerrallaan. Tuya’s Saving Angelsissa Huntti muistuttaa, että rauha ei aina löydy pysähtymällä kokonaan, vaan usein siitä, että ohjaa itsensä lempeästi takaisin siihen mitä on tekemässä, vaikka ihan mikroteolla: hengitys alas, jalat maahan, katse tähän hetkeen ja sitten eteenpäin.
Minttu - chihuahua
Minttu on pieni blue merle chihuahua, joka on arjen mukavuuden ja levon mestari. Hänellä on taito kertoa ilman sanoja, milloin riittää, milloin kannattaa hidastaa ja milloin paras teko on palata perusasioihin: lämpöön, turvaan ja rauhalliseen rytmiin. Tuya’s Saving Angelsissa Minttu muistuttaa, että palautuminen ei ole projekti, vaan pieniä valintoja, jotka tekevät olosta pehmeämmän, sekä ihmiselle että eläimelle.
Kissat: Lötkö-Lasse ja Nokinenä
Lötkö-Lasse on vaalea, sinisilmäinen kissapersoona, jossa on samaan aikaan arvokkuutta ja täydellistä “en hötkyile” -asennetta. Hän on rauhan näyttäjä: hitaus, pesä ja läsnäolon hiljainen varmuus. Tuya’s Saving Angelsissa Lötkö-Lasse sopii mukaan muistuttamaan, että hermosto oppii turvaa myös siitä, mitä ei tehdä. Kun tahti hidastuu, mieli seuraa usein perässä.